Genellikle tohumları kullanılan bu bitki, çeşitli ekmeklerde, smoothie, pudding,tahıl, sebze, yoğurt , salatalar, mısır gevrekleri, un haline getirerek, su ve meyve suları ile birlikte kulllanılmaktadır. Chia tohumu kullananalar veganlar, vejeteryanlar, glütensiz diyet takip edenler, eliminasyon d Devamını Göster